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Tempestade à beira rio. Crédito: Freepik AI
Tempestade à beira rio. Crédito: Freepik AI
Ciência, Vida & Lazer

Relâmpagos e trovões: saiba o que nunca deve fazer quando a tempestade se aproxima

Chuva intensa, relâmpagos e trovões. Saiba como agir em segurança durante uma trovoada, seja em casa ou na rua

19:00 6 Novembro, 2025 11:18 9 Janeiro, 2026 | Tiago Alcobia
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As trovoadas são fenómenos que tanto impressionam como assustam. Embora façam parte das paisagens típicas de uma tempestade, continuam a levantar dúvidas sobre o que fazer quando o relâmpago ilumina o céu e o trovão se faz ouvir.

Segundo o Notícias ao Minuto, uma trovoada forma-se quando se combinam três elementos: instabilidade atmosférica, humidade elevada e a ascensão de massas de ar. A passagem de frentes frias, como a que esta semana atravessou o território continental, cria frequentemente as condições ideais para o fenómeno, responsável por milhares de descargas elétricas em poucas horas.

De acordo com o serviço municipal de Proteção Civil, é fundamental adotar comportamentos seguros durante estas tempestades, quer se esteja dentro de casa quer no exterior.

Em casa

O primeiro passo é afastar-se de tudo o que possa conduzir eletricidade. Canos, portas de metal, janelas com caixilhos metálicos, banheiras ou lavatórios devem ser evitados.

Também não é recomendável utilizar o chuveiro ou mexer em aparelhos elétricos como computadores, televisões ou telefones fixos. O contacto com fichas e cabos elétricos aumenta o risco de descarga.

No exterior

Se o intervalo entre o relâmpago e o som do trovão for inferior a 30 segundos, a trovoada está próxima. Nesse caso, procure abrigo de imediato.

Segundo a mesma fonte, não deve permanecer em locais elevados, campos abertos ou junto de árvores isoladas. Também devem ser evitadas torres de comunicação, postes de eletricidade, tendas e estruturas metálicas.

Os grandes edifícios são os abrigos mais seguros. Se estiver numa montanha ou terreno íngreme, deve sentar-se sobre uma pedra ou outro objeto não metálico, com a cabeça baixa e as mãos no chão.

Os automóveis com janelas totalmente fechadas oferecem uma boa proteção, mas é importante não tocar em partes metálicas. Veículos descapotáveis e carros de golfe, por outro lado, são perigosos. Lagos, rios e piscinas devem ser evitados até a tempestade se dissipar.

A Proteção Civil recorda que os relâmpagos podem persistir durante mais de meia hora após o último trovão, mesmo que o céu pareça limpo.

Como calcular a distância da trovoada

Há uma forma simples de perceber a que distância está uma trovoada. Conte os segundos entre o relâmpago e o trovão e multiplique por 340, a velocidade do som no ar. O resultado indica a distância em metros. Por exemplo, se contar dez segundos, a descarga ocorreu a cerca de 3,4 quilómetros.

De acordo com o Notícias ao Minuto, compreender como reagir nestas situações é essencial para evitar acidentes. Segundo a mesma fonte, a prevenção continua a ser a forma mais eficaz de enfrentar o poder imprevisível das trovoadas.

Leia também: Vai haver cortes de luz prolongados em Portugal nesta data e estas serão as regiões afetadas

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