O projeto “Heróis da Fruta” registou uma melhoria dos hábitos alimentares entre os alunos abrangidos no Algarve no ano letivo 2024/2025, com um aumento do número de crianças que levam lanches saudáveis para a escola e que consomem diariamente fruta ou vegetais.
Os resultados constam da monitorização desenvolvida pelo Instituto de Saúde Ambiental da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa (ISAMB/FMUL), em parceria com a Associação Portuguesa Contra a Obesidade Infantil (APCOI), em escolas dos concelhos de Castro Marim, Faro, Lagoa, Lagos, Loulé, Olhão, Portimão, Silves e Vila Real de Santo António.
Segundo os dados divulgados pela APCOI, a percentagem de alunos que leva diariamente lanches considerados saudáveis para a escola aumentou de 66,3% para 85,3%. Já o consumo diário de pelo menos uma porção de fruta ou vegetais passou de 74,9% para 82,5%.
A iniciativa incluiu também uma componente de educação ambiental, através da plantação de árvores de fruto nos recintos escolares do Algarve, procurando associar a promoção de uma alimentação equilibrada à sensibilização para a sustentabilidade.
Alimentação saudável aliada à educação ambiental
A APCOI considera que os resultados obtidos no distrito de Faro demonstram a complementaridade entre as vertentes nutricional e ambiental do projeto, desenvolvido através de atividades lúdicas destinadas a incentivar mudanças nos comportamentos e rotinas alimentares das crianças.
O presidente da associação, Mário Silva, destaca a adesão registada na região: “Liderar o número de árvores de fruto plantadas e ver quase 83% dos alunos a comer fruta todos os dias nas escolas do Algarve demonstra a imensa receptividade do Projeto ‘Heróis da Fruta’ nesta região. O método funciona, é totalmente gratuito e transforma a alimentação das crianças em apenas cinco semanas”.
“A APCOI renova este compromisso com o futuro e convida todos os professores e estabelecimentos de ensino de todo o país a inscreverem as suas turmas em heroisdafruta.com/inscricao até 31 de outubro, garantindo que mais alunos têm a oportunidade de crescer a fazer escolhas alimentares mais felizes, equilibradas e saudáveis”, acrescenta
Resultados apresentados na primeira conferência do projeto
Os dados foram apresentados em setembro, durante a 1.ª Conferência Heróis da Fruta, iniciativa que assinalou 15 anos de atividade da APCOI na promoção de hábitos alimentares saudáveis e na prevenção da obesidade infantil em Portugal.
O encontro, realizado em Lisboa, reuniu representantes de autarquias e juntas de freguesia, bem como especialistas das áreas da saúde, nutrição e educação. A conferência serviu ainda para divulgar os resultados do mais recente estudo do ISAMB/FMUL e debater o papel do poder local e das comunidades escolares na definição de políticas públicas relacionadas com a saúde, alimentação e sustentabilidade.
O relatório científico e os dados estatísticos completos podem ser consultados aqui.
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