Conheça o método japonês de prevenção anti-sísmica e proteja-se

Se sentiu o sismo, registado em Portugal por volta das 5h11 e com magnitude de 5,3 na Escala de Richter, valor descrito como “moderado”, certamente que terá ficado preocupado com o impacto que um futuro sismo de maior magnitude possa ter na sua vida. Por isso mesmo, é necessário que se mantenha alerta para este tipo de situações no futuro e, para isso, deve tomar as precauções necessárias. Neste artigo, vamos ajudá-lo a efetuar essa tal prevenção, tal como guiá-lo a agir da forma correta se, por acaso, tiver de lidar com as consequências de um sismo no futuro, com alguma inspiração nas medidas de prevenção anti-sísmica dos japoneses, mais concretamente do governo de Aichi.

“Um sismo é um fenómeno natural resultante de uma súbita libertação de energia no interior da terra, particularmente em zonas de falhas geológicas, onde ocorrem roturas, provocando vibrações que se transmitem, de forma mais ou menos intensa, às áreas circundantes. No caso de Portugal destacam-se as zonas de falhas situadas a sul do Algarve e no vale inferior do Tejo, aumentando assim a vulnerabilidade do sul do país, e assinalam-se os sismos ocorridos em 1531, 1755, 1909, 1969 e 1980, sendo o de 1755 o mais marcante, pela sua magnitude e impacto.”, disse Bruno de Carvalho Matos, engenheiro civil, à revista Visão em 2023.

Os sismos são uma realidade frequente no Japão. Para mitigar os impactos causados por estes eventos, é crucial adotar medidas preventivas no quotidiano. Aqui estão algumas orientações fundamentais a considerar, tanto antes como depois de um sismo, de modo a minimizar os danos que estas catástrofes naturais podem ter na nossa vida.

Preparativos antes da ocorrência dum sismo:

Reforço estrutural das habitações: avaliar a resistência sísmica das estruturas residenciais é o primeiro passo. Considera-se vital proceder a reformas para reforçar a casa, fixar adequadamente os móveis e aplicar película anti-estilhaço nos vidros, entre outras medidas;
Armazenamento de água e alimentos: recomenda-se a provisão de água e alimentos suficientes para pelo menos três dias. Adicionalmente, é prudente manter à mão um rádio, uma lanterna e vestuário adequado para emergências;
Participação em treinos de prevenção: fortalecer os laços com a comunidade local é essencial. Participar ativamente nos treinos preventivos realizados na sua área de residência pode fazer a diferença em momentos críticos;
Planeamento familiar: a família deve discutir e estabelecer formas de comunicação eficazes e definir previamente um local de abrigo seguro.

Como deve reagir durante um sismo:

Nos primeiros 2 minutos: a prioridade é proteger-se. Afaste-se de móveis que possam tombar e procure abrigo debaixo de uma mesa ou outro mobiliário resistente. Evite sair em pânico;
Imediatamente após o sismo, prevenir focos de incêndio e garantir uma saída segura são ações prioritárias. Desligue o gás e desligue os aparelhos elétricos. Se houver início de incêndio, apague-o calmamente na fase inicial. Abra portas e janelas para assegurar uma via de fuga;
Nos primeiros três dias: é crucial verificar a segurança dos seus familiares e manter-se atento a réplicas sísmicas. Evite aproximar-se de edifícios danificados. Se necessário, abrigue-se a pé, chamando os vizinhos. Colabore em atividades de combate a incêndios e resgate de feridos. Superar a situação é essencial: utilize as provisões armazenadas e procure informações fiáveis, evitando cair em boatos;
A partir do quarto dia: mantenha-se atento quanto a réplicas e continue a recolher informações. Foque-se na recuperação e no regresso à normalidade.

O que deve ainda fazer durante um sismo:

Se estiver a conduzir: mantenha o controlo do volante, reduzindo a velocidade gradualmente e estacionando à esquerda da via. Desligue o motor. Avalie o local com calma, aguardando que o abalo cesse e informando-se através do rádio. Se for necessário abandonar o veículo, não tranque as portas, mas leve consigo os documentos do carro e bens de valor, e abrigue-se a pé;
Se estiver na rua: evite ficar parado. Proteja a cabeça com uma bolsa ou outro objeto, abrigando-se em locais abertos, como praças ou parques. Deve manter a distância de muros, máquinas automáticas e fios elétricos soltos. Se não houver um local aberto próximo, procure um local seguro, afastado de edifícios;
Se estiver perto do mar: ao sentir um abalo sísmico, desloque-te rapidamente para um local de altura elevada e seguro. Não se aproxime do mar até que a advertência de tsunami seja levantada;
Se estiver num transporte público: agarre-se firmemente às barras ou corrimões. Mesmo que o transporte pare, não deve abrir a saída de emergência nem saltar pela janela. Siga as instruções do motorista e mantenha a calma.

Estas precauções não só protegem vidas como minimizam danos materiais. Num país como o Japão, onde os sismos são muito frequentes, estar preparado é essencial para a segurança de todos. Se seguir o exemplo japonês e adotar estas dicas de prevenção, estará sempre mais perto de garantir a sua segurança e a da sua família.