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Foto CM Castro Marim
Algarve, Desporto, Saúde

Escola de Natação de Castro Marim e programa ‘Ao Ritmo dos 60’ estão de volta

A Hidroginástica também está de regresso à Piscina Municipal de Castro Marim, destinada a todas as idades

14:46 27 Setembro, 2024 14:54 27 Setembro, 2024 | Cristina Mendonça
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A Escola de Natação de Castro Marim está de volta a 30 de setembro, tal como o programa “Ao Ritmo dos 60”, dedicado ao público sénior, que vão decorrer na Piscina Municipal, localizada na sede de concelho.

Esta Escola de Natação é destinada a maiores de quatro anos e tem como objetivo principal a Adaptação ao Meio Aquático e a Aprendizagem das Técnicas de Natação.

A autarquia castromarinense considera que “esta atividade é bastante benéfica para promover o desenvolvimento físico e emocional da criança a vários níveis biológicos, além da formação da sua personalidade”.

A Escola de Natação inclui ainda o Encontro para Bebés, que pretende colmatar a inexistência de uma aula para bebés a partir dos seis meses e crianças até aos quatro anos.

A Hidroginástica também está de regresso à Piscina Municipal de Castro Marim, destinada a todas as idades. É uma prática desportiva abrangente e adaptável a diferentes objetivos que pretende prevenir problemas de saúde ou promover a prática desportiva conjugada com um bem-estar harmonioso e o convívio.

Já o programa “Ao Ritmo dos 60” será dividido em quatro turmas e vai decorrer de segunda a quinta-feira, entre as 10:30 e as 12:30.

A iniciativa é destinada a pessoas com idade superior a 55 anos e tem como objetivo principal a promoção da saúde e manter a autonomia durante o envelhecimento.

As inscrições podem ser feitas através do telefone 281 510 748, através do e-mail [email protected] ou presencialmente na Piscina Municipal de Castro Marim.

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