Skip to content
Postal

Postal

Informação, Opinião e Conteúdos Especiais

Menu
  • Últimas
  • Papel
    • Cultura.Sul
    • Caderno Alcoutim
  • Secções
    • Algarve
    • Nacional
      • Tempo
    • Europa
    • Mundo
    • Europe Direct Algarve
    • Economia
    • Saúde
    • Vida & Lazer
      • Astrologia
      • Animais
      • Gastronomia
    • Utilitários
    • Auto
    • Tech
    • Cultura
      • Ensino
      • Ciência
    • Desporto
    • Política
    • Opinião
    • Video
    • Pub
      • Patrocinado
  • Projetos
    • Postal Studio
    • Branded Content
    • Postal AI
  • ANUNCIAR
  • Sobre nós
    • Política de Privacidade
    • Ficha Técnica e Contactos do Postal
Menu
Fotos DR
Algarve, Desporto

Atleta tavirense conquista dois primeiros lugares no Campeonato de Jiu jitsu em Tomar

Lourenço Andrade, atleta da Kombatefácil, destacacou-se na sua prestação no Campeonato Guerreiro Templário de Jiu Jitsu

09:24 29 Julho, 2024 10:21 29 Julho, 2024 | Cristina Mendonça
Share this…
  • Facebook
  • Messenger
  • Whatsapp
  • Twitter
  • Telegram
  • Email
  • Threads
  • Linkedin
  • Pinterest

A cidade de Tomar acolheu, este sábado, o Campeonato Guerreiro Templário de Jiu jitsu, tendo contado com a participação do atleta Lourenço Andrade, da associação tavirense Kombatefácil, que alcançou dois lugar de destaque no pódio.

Lourenço Andrade conquistou os primeiros lugares na categoria Masculino No-Gi / Branco / Adulto / -79,5 kg (Médio) e Masculino Gi / Branco / Adulto / -76 kg (Leve).

Este campeonato foi organizado pela Liga Portuguesa de Jiu Jitsu (LPJJ).

De destacar que Lourenço Andrade já tinha arrecadado dois primeiros lugares e um terceiro na XI Copa Torres Novas de Jiu Jitsu, disputada recentemente em Torres Novas.

A Kombatefácil – Academia de Artes Marciais e Desportos de Combate é uma associação desportiva com as modalidades de Karaté Shotokan, Kickboxing e Jiu Jitsu Brasileiro.

Segundo alguns historiadores, o Jiu Jitsu ou “arte suave”, nasceu na Índia e era praticado por monges budistas. Preocupados com a auto-defesa, os monges desenvolveram uma técnica baseada nos princípios do equilíbrio, do sistema de articulação do corpo e das alavancas, evitando o uso da força e de armas, segundo refere a Federação de Jiu Jitsu de Portugal.

Trata-se de uma arte marcial difícil, porque exige movimentos complexos, rápidos e não é permitida a violência, para além de ser um desporto é também uma filosofia de vida onde os atletas treinam o copo e a mente.

Leia também: Há uma nova fraude em caixas automáticos. Saiba como se proteger

.

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia Nacional

Pensionistas inscritos na Segurança Social antes desta data podem ter um aumento na reforma e poucos sabem

17:00 17 Maio, 2026 16:34 17 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem estava inscrito na Segurança Social até esta data pode beneficiar de um regime especial no cálculo da pensão

Algarve Desporto

Portimonense salva-se e ‘atira’ Farense para o play-off

22:55 17 Maio, 2026 22:56 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

O Farense vai disputar o play-off de manutenção depois de sair derrotado no dérbi algarvio com o Portimonense

Dia de mau tempo. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva, vento e nevoeiro antes da bonança: mau tempo vai manter-se e estas serão as regiões mais afetadas

06:00 17 Maio, 2026 12:09 17 Maio, 2026 | João Luís

Antes da melhoria do tempo, Portugal ainda terá chuva, vento e nevoeiro em várias regiões. Saiba onde o mau tempo se mantém

Idosa a observar o mau tempo. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva regressa a Portugal a partir desta data com descida das temperaturas e estas serão as regiões afetadas

16:00 17 Maio, 2026 13:27 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Apesar da melhoria do estado do tempo em Portugal, na próxima semana não se afasta um cenário de instabilidade, com chuva em algumas regiões

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik
Economia Nacional

Pensões podem mudar? Governo estuda alterações e há dúvidas entre os pensionistas

07:00 17 Maio, 2026 15:52 17 Maio, 2026 | João Luís

Há mudanças no sistema de pensões em estudo, mas ainda sem propostas finais aprovadas nem calendário legislativo definido

Algarve Nacional

Governo proíbe lanchas rápidas entre as 21:00 e as 07:00

20:37 17 Maio, 2026 20:37 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

A nova lei já entrou em vigor e prevê pena de prisão e coimas elevadas para o uso ilegal de lanchas rápidas associadas ao tráfico

Operação Stop da GNR.
Auto

Cuidado a quem empresta o carro: este gesto inocente pode custar multas pesadas e até prisão

12:30 17 Maio, 2026 11:41 17 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Mesmo um simples favor ao volante pode transformar-se num problema legal com impacto sério para quem conduz e, em certos casos, para quem empresta o carro

Algarve Nacional

Novos furos de água voltam a ser permitidos em grande parte do Algarve

20:14 17 Maio, 2026 20:18 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

O Algarve está entre as regiões onde voltou a ser permitido licenciar captações de água subterrânea, por decisão da APA

Algarve Animais Cultura Economia

Cabra algarvia volta a ser rainha da festa no Azinhal

09:00 17 Maio, 2026 12:37 11 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Tradição, gastronomia regional e concertos voltam a animar a Terra de Maio no Azinhal entre os dias 22 e 24 de maio deste ano

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia Europe Direct Algarve

Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor já a partir desta data

18:00 16 Maio, 2026 17:28 15 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Pagamentos em dinheiro acima deste valor serão proibidos pela UE em todos os Estados-membros já a partir de julho do próximo ano

Ponte Sardão-Meirinhos. Crédito: Foto DR
Nacional Vida & Lazer

Esta ponte já foi considerada uma das mais bonitas de Portugal pela sua arquitetura e paisagem digna de postal

21:20 16 Maio, 2026 12:53 16 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

A arquitetura e integração com a paisagem natural ao seu redor fazem esta ponte ser considerada uma das mais dignas de visita de Portugal

Arroz basmati. Crédito: Magnific
Europa Gastronomia Saúde

Este arroz muito consumido em Portugal é o mais contaminado por agrotóxicos

18:40 17 Maio, 2026 16:35 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

De acordo com esta pesquisa, datada de fevereiro de 2024 e que contou com 40 tipos de arroz diferentes, concluiu-se que este continha a maior presença de substâncias agrotóxica

Cadela no veterinário. Crédito: Foto AI
Animais Economia

Tem cães ou gatos? Pode ter consultas veterinárias sem pagar com este apoio pouco conhecido

14:10 17 Maio, 2026 14:39 17 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Há um apoio pouco conhecido que pode garantir consultas e tratamentos veterinários sem custos. Veja quem tem direito e como pedir

Loja chinesa. Crédito: Foto AI
Economia Europe Direct Algarve Mundo

É o fim das lojas ‘do chinês’? União Europeia vai ‘apertar’ com entrada destes produtos vindos da China e Europa pode sentir o impacto

18:00 17 Maio, 2026 17:51 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

UE prepara-se para reduzir a importação de produtos vindos da China para o mercado europeu de modo a reduzir a dependência económica face aos chineses

Armário com casacos compridos. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer Vídeo

Adeus cabides: este método inspirado no minimalismo japonês permite guardar casacos compridos sem ocupar espaço

11:00 17 Maio, 2026 17:42 15 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Inspirado no minimalismo japonês, este truque deixa os casacos compridos bem organizados, sem ocupar espaço e sem necessitar de cabides

Passadiços de Altura.
Algarve Vida & Lazer

Vem aí um novo passadiço para o Algarve e a primeira pedra está lançada: conheça a data de conclusão da obra e a localização do projeto

11:40 16 Maio, 2026 10:54 15 Maio, 2026 | Miguel Frazão

Nova ligação pedonal entre duas praias do Sotavento está a ganhar forma no Algarve e a obra vai ficar concluída ainda este verão

Idosos a passear. Crédito: Freepik AI
Economia, Nacional

Pensionistas inscritos na Segurança Social antes desta data podem ter um aumento na reforma e poucos sabem

17:00 17 Maio, 2026 16:34 17 Maio, 2026 | Rubén Gonçalves

Quem estava inscrito na Segurança Social até esta data pode beneficiar de um regime especial no cálculo da pensão

Algarve, Desporto

Portimonense salva-se e ‘atira’ Farense para o play-off

22:55 17 Maio, 2026 22:56 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

O Farense vai disputar o play-off de manutenção depois de sair derrotado no dérbi algarvio com o Portimonense

Dia de mau tempo. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva, vento e nevoeiro antes da bonança: mau tempo vai manter-se e estas serão as regiões mais afetadas

06:00 17 Maio, 2026 12:09 17 Maio, 2026 | João Luís

Antes da melhoria do tempo, Portugal ainda terá chuva, vento e nevoeiro em várias regiões. Saiba onde o mau tempo se mantém

Idosa a observar o mau tempo. Crédito: Freepik AI
Tempo

Chuva regressa a Portugal a partir desta data com descida das temperaturas e estas serão as regiões afetadas

16:00 17 Maio, 2026 13:27 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Apesar da melhoria do estado do tempo em Portugal, na próxima semana não se afasta um cenário de instabilidade, com chuva em algumas regiões

Idosa a contar moedas. Crédito: Freepik
Economia, Nacional

Pensões podem mudar? Governo estuda alterações e há dúvidas entre os pensionistas

07:00 17 Maio, 2026 15:52 17 Maio, 2026 | João Luís

Há mudanças no sistema de pensões em estudo, mas ainda sem propostas finais aprovadas nem calendário legislativo definido

Algarve, Nacional

Governo proíbe lanchas rápidas entre as 21:00 e as 07:00

20:37 17 Maio, 2026 20:37 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

A nova lei já entrou em vigor e prevê pena de prisão e coimas elevadas para o uso ilegal de lanchas rápidas associadas ao tráfico

Operação Stop da GNR.
Auto

Cuidado a quem empresta o carro: este gesto inocente pode custar multas pesadas e até prisão

12:30 17 Maio, 2026 11:41 17 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Mesmo um simples favor ao volante pode transformar-se num problema legal com impacto sério para quem conduz e, em certos casos, para quem empresta o carro

Algarve, Nacional

Novos furos de água voltam a ser permitidos em grande parte do Algarve

20:14 17 Maio, 2026 20:18 17 Maio, 2026 | Henrique Dias Freire

O Algarve está entre as regiões onde voltou a ser permitido licenciar captações de água subterrânea, por decisão da APA

Algarve, Animais, Cultura, Economia

Cabra algarvia volta a ser rainha da festa no Azinhal

09:00 17 Maio, 2026 12:37 11 Maio, 2026 | Cristina Mendonça

Tradição, gastronomia regional e concertos voltam a animar a Terra de Maio no Azinhal entre os dias 22 e 24 de maio deste ano

Pessoa a segurar notas de 50 euros. Crédito: Freepik
Economia, Europe Direct Algarve

Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor já a partir desta data

18:00 16 Maio, 2026 17:28 15 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Pagamentos em dinheiro acima deste valor serão proibidos pela UE em todos os Estados-membros já a partir de julho do próximo ano

Ponte Sardão-Meirinhos. Crédito: Foto DR
Nacional, Vida & Lazer

Esta ponte já foi considerada uma das mais bonitas de Portugal pela sua arquitetura e paisagem digna de postal

21:20 16 Maio, 2026 12:53 16 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

A arquitetura e integração com a paisagem natural ao seu redor fazem esta ponte ser considerada uma das mais dignas de visita de Portugal

Arroz basmati. Crédito: Magnific
Europa, Gastronomia, Saúde

Este arroz muito consumido em Portugal é o mais contaminado por agrotóxicos

18:40 17 Maio, 2026 16:35 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

De acordo com esta pesquisa, datada de fevereiro de 2024 e que contou com 40 tipos de arroz diferentes, concluiu-se que este continha a maior presença de substâncias agrotóxica

Cadela no veterinário. Crédito: Foto AI
Animais, Economia

Tem cães ou gatos? Pode ter consultas veterinárias sem pagar com este apoio pouco conhecido

14:10 17 Maio, 2026 14:39 17 Maio, 2026 | Tiago Alcobia

Há um apoio pouco conhecido que pode garantir consultas e tratamentos veterinários sem custos. Veja quem tem direito e como pedir

Loja chinesa. Crédito: Foto AI
Economia, Europe Direct Algarve, Mundo

É o fim das lojas ‘do chinês’? União Europeia vai ‘apertar’ com entrada destes produtos vindos da China e Europa pode sentir o impacto

18:00 17 Maio, 2026 17:51 17 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

UE prepara-se para reduzir a importação de produtos vindos da China para o mercado europeu de modo a reduzir a dependência económica face aos chineses

Armário com casacos compridos. Crédito: Foto AI
Vida & Lazer, Vídeo

Adeus cabides: este método inspirado no minimalismo japonês permite guardar casacos compridos sem ocupar espaço

11:00 17 Maio, 2026 17:42 15 Maio, 2026 | Gonçalo Viegas

Inspirado no minimalismo japonês, este truque deixa os casacos compridos bem organizados, sem ocupar espaço e sem necessitar de cabides

Passadiços de Altura.
Algarve, Vida & Lazer

Vem aí um novo passadiço para o Algarve e a primeira pedra está lançada: conheça a data de conclusão da obra e a localização do projeto

11:40 16 Maio, 2026 10:54 15 Maio, 2026 | Miguel Frazão

Nova ligação pedonal entre duas praias do Sotavento está a ganhar forma no Algarve e a obra vai ficar concluída ainda este verão

Últimas Notícias

  • Portimonense salva-se e ‘atira’ Farense para o play-off
    Portimonense salva-se e ‘atira’ Farense para o play-off
  • Governo proíbe lanchas rápidas entre as 21:00 e as 07:00
    Governo proíbe lanchas rápidas entre as 21:00 e as 07:00
  • Adeus carta de condução? Proposta quer definir esta idade máxima para conduzir em Portugal
    Adeus carta de condução? Proposta quer definir esta idade máxima para conduzir em Portugal
  • Adeus ‘okupas’: é assim que deve proteger a sua casa de uma ocupação ilegal e evite fazer isto para não se meter em ‘sarilhos’
    Adeus ‘okupas’: é assim que deve proteger a sua casa de uma ocupação ilegal e evite fazer isto para não se meter em ‘sarilhos’
  • Novos furos de água voltam a ser permitidos em grande parte do Algarve
    Novos furos de água voltam a ser permitidos em grande parte do Algarve
  • Especialistas alertam: não ligue estes dispositivos a extensões elétricas e evite correr riscos
    Especialistas alertam: não ligue estes dispositivos a extensões elétricas e evite correr riscos

Opinião

  • Doenças inflamatórias intestinais: reconhecer cedo para tratar melhor | Por Ana Patrícia Andrade
    Doenças inflamatórias intestinais: reconhecer cedo para tratar melhor | Por Ana Patrícia Andrade
  • Já olhou para as costas do seu filho hoje? | Por Nuno Alegrete
    Já olhou para as costas do seu filho hoje? | Por Nuno Alegrete
  • Hipertensão: prevenção, diagnóstico precoce e controlo eficaz | Por Vitória Cunha
    Hipertensão: prevenção, diagnóstico precoce e controlo eficaz | Por Vitória Cunha
  • Cuidados, direitos e resiliência, temas da conferência Next Culture em Larnaka | Por João Palmeiro
    Cuidados, direitos e resiliência, temas da conferência Next Culture em Larnaka | Por João Palmeiro
Há um novo Postal nas bancas com o Expresso

Europe Direct Algarve

  • Já há acordo: UE vai ‘apertar’ regras destes apoios da Segurança Social para quem não cumprir estes requisitos
    Já há acordo: UE vai ‘apertar’ regras destes apoios da Segurança Social para quem não cumprir estes requisitos
  • É o fim das lojas ‘do chinês’? União Europeia vai ‘apertar’ com entrada destes produtos vindos da China e Europa pode sentir o impacto
    É o fim das lojas ‘do chinês’? União Europeia vai ‘apertar’ com entrada destes produtos vindos da China e Europa pode sentir o impacto
  • Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor já a partir desta data
    Já é oficial: União Europeia vai proibir pagamentos em dinheiro acima deste valor já a partir desta data
Seguir
Configurações de privacidade
©2026 Postal