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Miguel Frazão

Miguel Frazão é jornalista no POSTAL, onde publica desde setembro de 2023, depois de se ter licenciado em Jornalismo pela Escola Superior de Comunicação Social. Acompanha regularmente temas ligados ao desporto, mobilidade, segurança rodoviária, Algarve, cultura e atualidade nacional, áreas que cruza com a experiência pessoal enquanto atleta de esgrima de alta competição, o que lhe permite ter também um conhecimento direto da preparação, da competição e da realidade dos atletas.
Nacional

Estas são as melhores praias do Algarve para fazer surf

13:27 8 Fevereiro, 2024 13:27 8 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

Embora haja praias no Algarve aconselhadas apenas para os mais avançados na prática do surf, também há algumas indicadas para iniciantes

Vários carros em fábrica. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Estas são as regiões de Portugal em que mais carros são roubados

15:47 7 Fevereiro, 2024 15:13 23 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Depois de analisados dados sobre os últimos 10 anos concluiu-se que são roubados quase 40 carros por dia em Portugal

Nacional

Polícias do Algarve chumbam no exame de tiro como forma de protesto

14:19 7 Fevereiro, 2024 14:19 7 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

No total, 22 agentes da PSP de Tavira, Vila Real de Santo António, Olhão e Portimão chumbaram no exame anual de certificação de tiro

Europe Direct Algarve, Nacional

Esta cidade portuguesa tem o café mais barato da Europa

15:09 6 Fevereiro, 2024 09:02 17 Março, 2024 | Miguel Frazão

Agência de viagens desenvolveu um estudo que chama a atenção para a cidade portuguesa que tem o café mais barato da Europa

Nacional

Este doce tem origem conventual e é uma referência da cidade de Lagos

12:27 6 Fevereiro, 2024 12:27 6 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

O famoso doce terá sido criado no século XVIII no antigo Convento de Nossa Senhora do Carmo, em Lagos, pelas mãos das freiras Carmelitas

Nacional

Pode atravessar este país europeu a pé num só dia e não é o Vaticano

14:40 5 Fevereiro, 2024 14:40 5 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

Conheça o país europeu que pode percorrer a pé na sua totalidade num único dia, dado que só tem 25 km de comprimento e 12,5 km de largura

Nacional

Carrinha funerária apanhada a transportar “laranjas” no Algarve

13:41 5 Fevereiro, 2024 14:40 5 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

Utilizador da rede social Facebook fotografou um carro funerário a transportar o que parecem ser caixas de laranjas

Nacional

Este carnaval é um dos maiores do Algarve a seguir a Loulé

14:19 2 Fevereiro, 2024 14:04 7 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

A última edição do carnaval desta localidade contou com “a maior afluência de sempre, com as bancadas da avenida completamente lotadas”

Nacional

Nestes três restaurantes algarvios ainda pode comer por menos de 10€

13:27 2 Fevereiro, 2024 13:27 2 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

Os preços das refeições nos restaurantes têm vindo a aumentar, mas nestes três estabelecimentos algarvios ainda pode comer por menos de 10€

Nacional

Tem pouco mais de 5.000 habitantes e é a vila mais alta do Algarve

17:34 1 Fevereiro, 2024 08:51 2 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

O nome da vila mais alta do Algarve foi dado pelos árabes e as casas que lá se encontram exibem as típicas chaminés de saia

Nacional

É um dos monumentos mais visitados do Algarve, mas está fechado desde 2022

16:21 1 Fevereiro, 2024 16:21 1 Fevereiro, 2024 | Miguel Frazão

Um dos monumentos mais visitados do Algarve está encerrado ao público há mais de um ano, mas a sua reabertura está prevista para breve

Nacional, Vida & Lazer

Hotel do Algarve deixa reservar uma semana por ano, para sempre

13:58 29 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Conheça o hotel do Algarve que lhe permite comprar num pagamento único uma semana de férias por ano, para sempre

Nacional, Vida & Lazer

Estes são os 10 melhores pratos do Algarve

11:55 29 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Site português nomeou os 10 melhores pratos do Algarve e as famosas conquilhas algarvias não integram a lista

Nacional

Esta vila algarvia é a capital do polvo

15:03 26 Janeiro, 2024 15:03 26 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

A história desta vila esteve sempre ligada ao mar e à pesca e há já várias décadas que a localidade é conhecida como a capital do polvo

Nacional

Rui Sinel de Cordes deu espetáculo “embriagado” e não correu como esperado

12:04 26 Janeiro, 2024 12:23 26 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

O humorista reuniu-se com Salvador Martinha e Luís Franco Bastos para homenagear um amigo num espetáculo que não correu como esperado

Nacional

Este é o concelho mais envelhecido do país e fica no Algarve

11:04 25 Janeiro, 2024 11:04 25 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

O Algarve foi a região de Portugal que mais população ganhou entre 2011 e 2021, mas é lá que também fica o concelho mais envelhecido do país

Carros. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Estas são as soluções para acabar com o ruído dos travões do carro

10:10 25 Janeiro, 2024 14:55 23 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Se os travões do seu carro chiam, saiba quais podem ser as principais causas para o fenómeno, assim como possíveis soluções para o problema

Nacional

Idosos portugueses reúnem-se todas as semanas para fazer bodyboard

16:00 24 Janeiro, 2024 16:08 24 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Há dois anos não sabiam o que era um fato e uma prancha, mas agora este grupo de idosos junta-se todas as semanas para fazer bodyboard

Nacional

Lagarta do pinheiro anda por aí e há cuidados a ter

14:46 24 Janeiro, 2024 14:46 24 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Saiba quais os locais onde há maior probabilidade de encontrar a lagarta do pinheiro e que cuidados deve ter em caso de contacto com ela

Nacional

É original do Algarve e é uma das 7 Maravilhas Doces de Portugal

14:53 23 Janeiro, 2024 14:53 23 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Conheça o doce do Algarve que foi eleito em 2019 uma das 7 Maravilhas Doces de Portugal e que continua a ser um dos mais famosos da região

Nacional

Pregou partida e voo acabou escoltado pela Força Aérea

12:12 23 Janeiro, 2024 12:12 23 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Jovem partilhou uma fotografia suspeita antes de embarcar no voo que fazia a ligação entre Londres e Menorca e a Força Aérea entrou em ação

Nacional, Vida & Lazer

Ir a esta praia do Algarve custa pelo menos 10€

14:42 22 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Se quiser ir até esta praia algarvia terá de pagar pelo menos 10€ em deslocações, sendo que o preço pode variar consoante o tipo de barco

Nacional, Vida & Lazer

O hotel mais caro do país fica no Algarve e tem tudo incluído

13:53 22 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Fica perto de uma das praias mais famosas do Algarve e uma noite para duas pessoas no hotel mais caro de Portugal ultrapassa os 500€

Nacional

Saiba como fazer azeite em casa

14:13 21 Janeiro, 2024 14:13 21 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

O preço do azeite tem vindo a aumentar cada vez mais e produzi-lo em casa pode ajudá-lo a poupar nas contas do supermercado

Nacional

É por isto que cada vez mais pessoas colocam papel de alumínio na maçaneta da porta

12:57 21 Janeiro, 2024 12:57 21 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Descubra a razão que leva muitas pessoas a colocar papel de alumínio nas maçanetas das portas das suas propriedades

Nacional

Fica no Algarve e é um dos municípios mais ricos de Portugal

14:45 20 Janeiro, 2024 14:45 20 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Há um município do Algarve entre os 10 mais ricos de Portugal, segundo avançam os dados do Instituto Nacional de Estatística (INE)

Nacional, Vida & Lazer

Tem 6 km de extensão e é o maior passadiço do Algarve

12:47 20 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Desde o verão de 2016 que este passadiço que lhe dá a oportunidade de passear junto ao mar é considerado o maior do Algarve

Nacional

Esta é a mulher mais rica do mundo e vive no anonimato

16:44 19 Janeiro, 2024 16:44 19 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

É a única herdeira de uma conhecida empresa de cosméticos e tem uma fortuna avaliada em mais de 90.000 milhões de euros

Economia, Nacional

Painéis solares ajudam a poupar no fim do mês?

15:19 19 Janeiro, 2024 15:19 19 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Há cada vez mais pessoas a aderir aos painéis solares, no entanto, muitas são as dúvidas sobre a sua rentabilidade

Europe Direct Algarve, Nacional

Esta cidade portuguesa é uma das melhores para se viver na Europa

12:38 18 Janeiro, 2024 09:02 17 Março, 2024 | Miguel Frazão

Relatório da Comissão Europeia avança que há uma cidade portuguesa entre as melhores para se viver na Europa e não é Porto nem Lisboa

Auto, Nacional

Carros elétricos perdem autonomia com o frio?

11:32 18 Janeiro, 2024 14:40 23 Abril, 2025 | Miguel Frazão

O valor real da autonomia dos carros elétricos é inferior ao anunciado pelas marcas, mas há quem diga que o frio também altera a autonomia

Nacional

Embarcações encalham na Praia Grande, em Ferragudo

15:20 17 Janeiro, 2024 11:11 18 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

As duas embarcações estavam fundeadas no anteporto de Portimão e encalharam na manhã desta quarta-feira na Praia Grande, em Ferragudo

Carros. Crédito: Freepik
Auto, Nacional

Esta técnica deixa a fechadura do carro como nova [vídeo]

13:59 17 Janeiro, 2024 14:38 23 Abril, 2025 | Miguel Frazão

Especialista ensina truque para contrariar o desgaste da fechadura do carro, evitando que a chave não consiga entrar e rodar

Nacional

Patrão pede a funcionário para fazer horas extra e esta foi a resposta

14:37 16 Janeiro, 2024 14:37 16 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Foi por mensagens que patrão e funcionário trocaram palavras acesas depois de o primeiro ter pedido ao segundo para fazer horas extra

Nacional

Estas praias algarvias ganharam o rótulo “Zero Poluição”

13:43 16 Janeiro, 2024 13:44 16 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Portugal tem um total de 54 praias com o distintivo de “Zero Poluição” e o Algarve surge representado nesta lista

Nacional, Vida & Lazer

Este miradouro secreto fica no Algarve e longe das multidões

10:46 15 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Esta fortaleza com vista para o mar algarvio foi destruída três vezes, mas está recuperada e hoje é lá que pode visitar um miradouro secreto

Nacional

Já pode viajar de avião sem documento de identificação. Saiba como

09:32 15 Janeiro, 2024 09:32 15 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Está já a ser testada uma nova aplicação que permite que os passageiros embarquem nos aeroportos portugueses sem documento de identificação

Nacional, Saúde

Este é o novo “cocktail” da Mercadona para prevenir a gripe

10:30 12 Janeiro, 2024 14:22 11 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Uma vez que em Portugal são muitos os casos de gripe, a Mercadona lançou um “cocktail imunidade” para atenuar os sintomas deste vírus

Economia, Nacional

Seis cidades algarvias entre as 10 mais caras de Portugal

08:30 12 Janeiro, 2024 19:54 11 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Conheça as seis cidades algarvias (algumas do barlavento e outras do sotavento) que integram o grupo das 10 mais caras de Portugal

Nacional, Vida & Lazer

Nesta zona do Algarve pode fazer canoagem por 2€

11:52 11 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Há uma zona do Algarve onde pode alugar um caiaque por apenas 2€ ou fazer um passeio de grupo aos domingos de manhã, durante todo o ano

Nacional

Este é o maior e mais antigo mercado do Algarve

10:27 11 Janeiro, 2024 10:27 11 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Inaugurado em 1908, este foi o primeiro mercado de peixe, frutas e hortaliças a ser construído no Algarve

Ricardo Araújo Pereira. Crédito: DR
Nacional, Política

Ricardo Araújo Pereira fuma em direto e torna-se viral [vídeo]

14:39 10 Janeiro, 2024 14:39 10 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

O humorista, Ricardo Araújo Pereira, fumou em direto na última edição do “Isto é Gozar com Quem Trabalha”, a propósito do Congresso do PS

Nacional

Cobra 304€ por viagem de 3 km e é detido em Portugal

12:58 10 Janeiro, 2024 12:58 10 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Um homem de 23 anos cobrou mais de 300€ por um serviço de transporte que assegurava uma viagem de 3 km numa cidade portuguesa

Nacional, Vida & Lazer

Este rio tem sempre água quente e fica perto de Portugal

11:53 9 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Independentemente da estação do ano, este rio tem sempre água quente e fica na fronteira entre Portugal e Espanha

Nacional

Dois polícias salvam 454 atletas no Algarve

10:36 9 Janeiro, 2024 10:36 9 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Os investigadores alertam que a ação da PSP do Algarve foi eficaz por “razões circunstanciais”, dado que houve “fruto do acaso” e “improviso”

Nacional

Esta é a nova tendência para encontrar voos baratos, mas há um risco

15:03 8 Janeiro, 2024 15:03 8 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Descubra qual é a nova tendência para encontrar voos baratos que só resulta se não transportar bagagem de porão

Nacional

Jovens vão poder viajar para estas cidades algarvias à borla

13:10 8 Janeiro, 2024 13:11 8 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Descubra para que cidades algarvias os jovens vão poder viajar sem qualquer custo de transportes e alojamento

Nacional

Esta vila do Algarve é comparada a uma ilha da Grécia

16:44 5 Janeiro, 2024 16:44 5 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

A vila do Algarve que já teve a pesca como principal atividade económica, hoje vive do turismo e é comparada a uma ilha famosa da Grécia

Nacional

Algarve tem quatro das cidades mais procuradas no verão

15:54 5 Janeiro, 2024 15:54 5 Janeiro, 2024 | Miguel Frazão

Estas são as 10 cidades portuguesas mais procuradas pelos turistas nacionais no último verão e quatro delas pertencem ao Algarve

Nacional, Vida & Lazer

Saiba para onde pode voar desde Faro por 7€

15:58 4 Janeiro, 2024 12:48 29 Novembro, 2024 | Miguel Frazão

Um voo de ida e volta para este destino, a partir de Faro, pode custar-lhe 37€ se viajar no fim de semana de dias 20 e 21 de janeiro

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Idoso com notas de euro na mão.
Economia, Nacional

Pensionistas com reformas até este valor vão receber mais 100€, 150€ ou 200€ em dezembro

19:00 30 Setembro, 2026 14:14 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

O suplemento extraordinário das pensões recebeu luz verde do Presidente da República e será pago automaticamente com a pensão de dezembro a muitos pensionistas

Algarve

GNR detém 10 homens em Tavira e na Fuzeta em operação contra o narcotráfico

17:40 30 Setembro, 2026 17:45 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Operação contra o narcotráfico mobilizou meios terrestres, marítimos e aéreos e terminou com 10 detenções e a apreensão de duas embarcações e uma viatura

Fronteira Portugal -Espanha.
Auto, Europa

Vai conduzir em Espanha? Estas regras de trânsito mudam a partir de 1 de outubro e há multas de 200 euros

20:30 30 Setembro, 2026 14:30 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Espanha prepara alterações às regras de trânsito que abrangem automóveis, motociclos, bicicletas e trotinetes

Dia de chuva e vento fortes. Crédito: Foto AI
Tempo

Vem aí chuva ‘em força’ e ventos de 90 km/h: mau tempo chega nesta data com trovoada e granizo e estas vão ser as regiões afetadas

16:30 30 Setembro, 2026 14:04 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Primeiro fim de semana de outubro pode trazer um episódio de forte instabilidade a Portugal continental, com trovoadas e chuva intensa em pouco tempo

Algarve

Lar clandestino encerrado em Olhão pela Segurança Social: 22 idosos retirados e há suspeitas de maus-tratos

14:20 30 Setembro, 2026 14:09 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

A Segurança Social encerrou com caráter urgente um lar clandestino em Olhão, onde encontrou 22 idosos

Vista aérea da Ria Formosa.
Algarve, Cultura

Nem Faro nem Tavira: há 2.000 anos esta antiga cidade romana no Algarve cunhava a própria moeda junto à Ria Formosa

13:50 30 Setembro, 2026 11:58 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Balsa, perto da Luz de Tavira, chegou a emitir pequenas moedas com peixes, barcos e o nome da própria cidade

Dia de chuva com trovoada.
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Gota fria a caminho de Portugal: mau tempo regressa neste dia com chuva forte e trovoada

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Chuva e trovoada regressam a Portugal e o tempo pode piorar neste período. Modelos preveem a primeira ‘gota fria’ relevante do outono

Velas acesas. Crédito: Freepik
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O cientista britânico James Lovelock deixou, em 2006, uma das suas previsões mais sombrias sobre o futuro do planeta

Idoso a olhar para uma folha.
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Começou a receber a pensão antes desta data? Segurança Social tem um complemento mensal para quem cumprir estes requisitos

11:00 28 Setembro, 2026 10:39 28 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Apoio mensal pode aumentar o rendimento de alguns pensionistas cujo cônjuge não tem rendimentos ou recebe um valor muito reduzido

Algarve

PJ detém suspeito de roubos com arma de fogo em Almancil e Lagoa

12:50 30 Setembro, 2026 12:49 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

Armas de fogo, motociclos com matrículas falsas e um relógio de 35 mil euros estão entre os elementos associados aos três roubos investigados pela PJ

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Quase ninguém repara: o detergente da roupa tem validade e perde eficácia depois deste tempo

20:10 30 Setembro, 2026 14:46 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Pode estar há meses no armário e parecer perfeitamente normal, mas o detergente da roupa não mantém a mesma eficácia para sempre

Mulher a temperar uma refeição com azeite.
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O azeite ficou com uma camada espessa no fundo da garrafa? Saiba o que significa e se é seguro para consumo

17:50 30 Setembro, 2026 15:23 30 Setembro, 2026 | Miguel Frazão

Frio pode alterar temporariamente o aspeto do azeite e provocar a formação de flocos ou depósito no fundo da garrafa

Opinião

Trotinetes elétricas: a nova “pandemia” urbana ou uma revolução na mobilidade? | Por Ana Lúcia Cruz

17:07 30 Setembro, 2026 17:07 30 Setembro, 2026 | Cristina Mendonça

"Uma trotinete elétrica a circular entre peões, crianças, idosos ou pessoas com mobilidade reduzida pode transformar aquilo que deveria ser uma solução de mobilidade num risco para terceiros"

Roupa a secar com desumidificador. Crédito: POSTAL AI – imagem gerada por AI
Vida & Lazer

Seca roupa dentro de casa? Especialistas explicam como usar o desumidificador para acelerar a secagem

16:10 30 Setembro, 2026 12:42 30 Setembro, 2026 | Daniel Fallows

Nos dias de chuva, o desumidificador pode acelerar a secagem da roupa e ajudar a controlar a humidade dentro de casa

Avião voando sobre arranha-céus. Crédito: Magnific
Mundo

Gritos e sangue no cockpit: avião a caminho de Telavive cai 14 mil pés em 30 segundos e Israel investiga possível ataque terrorista

14:50 30 Setembro, 2026 14:23 30 Setembro, 2026 | Rubén Gonçalves

Um voo da Flydubai com destino a Telavive foi desviado para a Arábia Saudita depois de uma violenta ocorrência no cockpit

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