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		<news:title><![CDATA[Vai faltar água nestas zonas de Portugal já esta semana: veja os dias e horários dos cortes]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Viúva perde pensão de reforma de 872€ por pedir pensão de viuvez e caso chega à Justiça europeia: “97,88% dos afetados são mulheres”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Tem carta de condução? Esta multa não tira pontos e não o impede de ganhar mais 3]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Ainda precisa de ter selos no para-brisas do carro? Saiba o que é obrigatório em 2026]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Vem aí chuva e trovoada: mau tempo chega a Portugal continental neste dia e estas serão as regiões mais afetadas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Francisco, 83 anos, reformou-se aos 60 anos com 45 de descontos, sofreu corte de 1/3 da pensão e vive das suas poupanças: &#8220;Viver com pensão de 800€ é impossível&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[D. Vitorino Soares toma posse como bispo do Algarve e afirma que autoridade “é serviço”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[E se fosse consigo? Turistas param para comprar gelados e acabam por ter de pagar mais de 1.100€]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Futuro da Europa reúne eleitos locais em debate no Algarve]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Cidadãos que cumpram requisitos obrigatórios podem receber até 1342,83€/mês deste apoio da Segurança Social]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Transportador algarvio lança petição contra exclusão de apoio aos combustíveis]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Parlamento Europeu pede idade mínima comum nas redes sociais para proteger menores]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Alcoutim vai investir mais de 456 mil euros na digitalização dos serviços]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Paula, 23 anos, deixou o trabalho ao fim de um dia: “Não vou trabalhar 40 horas de segunda a sábado num sítio de que não gosto”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Ganhar dinheiro com garrafas e latas? Há relatos de quem já consiga tirar &#8216;um ordenado&#8217; daqui]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Algoz ganha associação de jovens que quer unir a comunidade]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Chuva vai atingir estas regiões portuguesas neste dia]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Joel reformou-se aos 61 anos após 30 de serviço com pensão de 2.454€ e com sentimento de missão cumprida: &#8220;Adorei a minha profissão&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Milhões de pessoas usam o ChatGPT todos os dias, mas há cinco informações que nunca deveriam revelar: saiba o que fazer se já o fez]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[António começou a trabalhar como pescador aos 13 ou 14 anos e viu a profissão mudar: &#8220;Antes tínhamos uma praia mais livre&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Ria Formosa recebe Algarve Nature Fest em cinco concelhos da região]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Condutores fazem, Código da Estrada não &#8216;perdoa&#8217;: conduzir com a luz interior do automóvel acesa dá multa em Portugal nestas situações]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Andrea, camionista, começou a conduzir aos 21 anos e fala sobre as dificuldades da profissão: &#8220;O salário devia ser melhor e 15 horas de serviço são muito exigentes&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Nova burla está a preocupar as autoridades: &#8220;não precisa de clicar em nada&#8221; para ser enganado]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Bosch, fabricante de equipamentos, faz aviso: nunca deixe a porta do forno aberta após utilizá-lo]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[O truque do papel de alumínio para proteger o cartão bancário: funciona mesmo?]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[“Não sei como tivemos a ousadia de começar”: irlandês mudou-se para esta vila no Algarve e ajudou a fundar a olaria hoje gerida pelas filhas]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Homem que &#8216;morreu&#8217; durante 7 minutos e voltou à vida contou aquilo que viu: &#8220;Estava tudo calmo. Sem dor, sem desconforto, sem preocupações. Não tenho medo de morrer, nem um pouco&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Vai a Espanha de carro? Se tem matrícula portuguesa, atenção a este prazo: multa pode chegar aos 1.500€]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[David, dono de um bar, sobre encontrar trabalhadores: &#8220;Demoras 3 meses a formar um funcionário e aos 9 muitos vão-se embora&#8221;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Tem um destes números no verso da carta de condução? Pode estar proibido de conduzir à noite, na autoestrada ou com passageiros]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Miguel está desempregado e depende da pensão da avó para sobreviver: “Sem ela estaria debaixo de uma ponte”]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Manuel, enfermeiro reformado com 43 anos de descontos, considera a sua pensão injusta: &#8220;Fui castigado e não mereço&#8221;]]></news:title>
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		<news:publication_date>2026-09-19T06:40:00+00:00</news:publication_date>
		<news:title><![CDATA[João Louro começou sozinho como técnico e fundou uma empresa em 1995: hoje fatura 10 milhões e foi comprada por gigante europeu]]></news:title>
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	<loc>https://postal.pt/opiniao/porque-e-que-continuamos-a-ignorar-a-enxaqueca-por-filipe-palavra/</loc>
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		<news:title><![CDATA[Porque é que continuamos a ignorar a enxaqueca? | Por Filipe Palavra]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[FlixBus avisa passageiros: paragem desta cidade mudou de sítio e quem se enganar terá que &#8216;esperar sentado&#8217;]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Trabalhadores e pensionistas vão ter mais dinheiro na carteira: veja quanto pode receber ou poupar]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Pensionistas que começaram a descontar para a Segurança Social antes desta data podem ter um aumento no valor da reforma]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Portugueses vão ficar sem eletricidade neste dia: saiba onde e a que horas vai haver &#8216;cortes&#8217; de luz em Portugal]]></news:title>
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		<news:title><![CDATA[Mais chuva a caminho de Portugal neste dia e estas serão as regiões mais afetadas]]></news:title>
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